Ganske ofte står jenter overfor en situasjon der de har funnet drømmeundertøyet, men BH-en ikke passer i det hele tatt. Dette skjer på grunn av særegenheter i kvinnefigurens fysiologi. Selv jenter med kurvete former kan ha en liten bryststørrelse, og omvendt, slanke, tynne jenter har en tredje størrelse. Du bør ikke gi opp på modellen du liker. Det finnes måter å få inn en BH med volum hjemme selv.
Hvordan en BH skal sitte
Når du kjøper, er det viktig å velge riktig form og ikke ta feil av størrelsen. Det er best å gjøre dette basert på din egen følelse. En god BH skal holde brystet tett. Det skal ikke være noe press, gnissing eller at den faller av. Hvis det ikke er ubehag eller smerte, er dette riktig størrelse.

Når du prøver, må du ta hensyn til flere parametere som vil hjelpe deg med å ta det riktige valget:
- Stroppene skal ikke falle av eller presse. Du må prøve å senke den ene stroppen fra skulderen, men koppen skal forbli på plass, og brystet skal ikke falle ut. Hvis koppen har krøpet langs stroppen, betyr det at du må velge en BH som er én størrelse mindre.
- Hvis brystene dine føles stramme og stikker ut på sidene eller toppen, må du endre koppstørrelsen til en større.
- Du må løfte armene opp, BH-en skal forbli jevnt på brystet. Hvis den hever seg bak armene, trenger du et mindre volum.
- Du må også redusere volumet hvis det festede beltet trekkes mer enn 4 cm.
Disse enkle reglene vil hjelpe deg med å raskt bestemme størrelsen og velge riktig form.
Viktig! Før du prøver, må du begynne å velge ut fra fasongen. Én størrelse, men forskjellige fasonger vil sitte helt forskjellig på kroppen.

Eksperter anbefaler å gjennomføre en enkel test, som også vil hjelpe deg med å velge riktig komfortabelt undertøy. Steg-for-trinn-testen inkluderer flere aspekter:
- Du må bøye deg ned og beskrive åttetall med brystet flere ganger. Hvis brystene dine faller ut av skålen, er volumet for lite.
- Det anbefales å sjekke riktig størrelse på beinet. For å gjøre dette, ta en myk blyant. Den passer for både øyne og lepper. Deretter må du bøye deg ned uten BH og skissere brystet. Dette vil visuelt fremheve volumet, halvbuene, som vil ligne bein på en BH. Hvis de tegnede beinene avviker fra de virkelige, er størrelsen feil. Når du påfører beinet på brystet, vil kvinnen oppleve smerte og ubehag.
- Eksperter anbefaler å analysere hvor mange ganger om dagen undertøyet ditt minner deg om seg selv. Hvor ofte faller en stropp av? Hvis du ikke tenker på BH-en din en eneste gang om morgenen, så passer den perfekt.
Det anbefales også å sjekke beltets plassering. Dette bør gjøres om kvelden. Hvis det er plassert på skulderbladenes nivå, og ikke nærmere midjen, er beltets volum valgt feil.

Når kvinner velger undertøy, gjør de ofte de samme feilene:
- Hvis stroppene stadig faller av, strammer de dem enda mer. Dette fører til rødhet, gnagsår og irritasjon.
- Beltet trekkes opp, og som et resultat faller brystene ned. Kvinnen prøver å stramme stroppene mer. Men problemet kan ikke løses uten å redusere beltets volum. Hvis størrelsen er 75C, må du prøve å endre den til 70C. Det er viktig å merke seg at det ikke er stroppene som holder brystene, men beltet. Hvis det ikke sitter tett inntil kroppen, vil brystene gradvis falle ned under sin egen vekt.
- Hvis knoklene kommer ut og gnir mot brystet, prøver kvinner å sy dem tilbake. Men dette er et tegn på at de ikke har riktig størrelse. Og å sy dem tilbake vil ikke løse problemet. Hvis en kvinne bruker størrelse 75 C, bør hun prøve 70 D. I denne størrelsen vil knoklene være bredere, og belastningen på dem vil bli betydelig redusert. Dette vil ikke bare gjøre det mulig å velge riktig størrelse, men også sikre komfort.
Kvinner som opplever smerter når de bruker undertøy, men ignorerer dette, gjør en stor feil. De prøver å bruke BH sjeldnere. En feil valgt størrelse kan ikke bare forårsake en stor følelse av ubehag, men også skade helsen. Et lite volum vil klemme nervene i skulderen og presse brystområdet.
Viktig! Stagnasjon av blodstrømmen i brystområdet er den første årsaken til kreftsvulster. Derfor er det svært viktig å sørge for at du bruker riktig størrelse undertøy!

Måter å redusere volumet på en BH
Hvis koppen passer perfekt, men volumet er for stort, ikke gi opp kjøpet. Det finnes måter å redusere det på selv.
Erfarne syersker gir en mesterklasse i hvordan man syr undertøy hjemme:
- Du må ta på deg BH-en uten å feste den, legge kantene på beltet oppå hverandre til det sitter stramt på brystet. Det anbefales å feste det nye volumet med en nål, og deretter gå rundt slik en stund for å vurdere komforten.
- Hvis beltet ikke skjærer inn i eller trykker noe sted under bruk, er størrelsen riktig. Omkretsen må også justeres hvis undertøyet dingler når du beveger deg.
- Etter at du har gjort de siste justeringene, kan du klippe av overflødig lengde på låsen. Låsen må sys tilbake etter klipping.
Det nødvendige antallet centimeter kan klippes av enten fra låsen eller fra sidene, nær koppen.
Her er noen små tips som vil hjelpe kvinner med å løse problemet med ubehagelig undertøy:
- Du kan kjøpe spesielle volumredusere.
- For å forhindre at stroppene er synlige under en kjole eller bluse med dyp utringning, brettes de bak ryggen nær skulderbladene og festes med en tynn snor.
- Hvis stroppene gnager mye i løpet av dagen, kan du bruke en enkel daglig bind. Det beskyttende laget fjernes ikke, deretter pakkes bindet rundt stroppen.
For å holde BH-en i form lenge, må du bruke spesielle nett til vask. Det er også viktig å tørke undertøyet riktig, det skal ligge horisontalt på et håndkle. Ved oppbevaring kan du ikke sette en kopp i en annen.

Reduksjon i kopper
Å sy inn en BH vil være en redning for de kvinnene som kjøpte en dyr modell i flere sesonger, men plutselig gikk ned i vekt. Samtidig er det ingen mulighet til å kjøpe en ny i en mindre størrelse. Kvinner står ofte overfor behovet for å endre volumet etter fødsel. Figuren endrer seg og forblir den samme gjennom hele ammeperioden. Og ikke alle kan nekte seg godt undertøy.

Steg-for-steg-instruksjoner for hvordan du tar inn en BH til ønsket volum består av følgende trinn:
- Hvis BH-en ikke passer i volum, må du merke stroppene med det volumet som trengs. Merker lages på både høyre og venstre side. Dette er stedene der du må sy. For å ikke forstyrre symmetrien i forhold til midten av ryggen, må du lage merker med samme avstand i forhold til hverandre.
- Overflødig strikk fjernes med en enkel søm. Strikken midt i sømmen klippes helt av for å unngå at den fortykkes. Den må fjernes så forsiktig som mulig for ikke å skade stoffet på forsiden.
- Den brettede delen må sys i to linjer. Den ene gjøres fra forsiden, den andre fra baksiden. Denne metoden gir det visuelle utseendet til et bein.
Når du vet hvordan du skal ta på deg en BH, kan du også ta på deg en BH fra en badedrakt eller sports-BH. Takket være denne metoden kan du ta vare på favorittplagget ditt og nyte det lenge.